Locatie: Ovifat, Belgische Ardennen
Duur: 09.00u t/m 16.00u
Aantal deelnemers: Min. 4, max. 7 pers.
Incl.: Een drankje na afloop
Prijs: € 120,- per deelnemer
Bij deze training komt aan bod:
Wat heb je nodig?
Skills level 4/Enduro
Hoe ga ik nou gecontroleerd harder op een technische singletrack? Steile switchback's smooth leren rijden?
Een steile technische klim opkomen zonder een voet aan de grond te zetten. Hoe haal ik meer uit het terrein? Het terrein beter leren scannen en focus leggen. Drop-off's in technisch terrein smooth rijden. Hoe ga ik om met onbekende trail situaties? Kortom, je skills behoorlijk verfijnen en de optimum flow leren voelen!
De locatie van deze training zorgt dat je een stuk meer wordt uitgedaagd dan de Level 3 training in Spa. We starten met wat klim en afdaal passages om je goed op te warmen. We bouwen de training mooi op met veel oefenmomenten. We bekijken eerst elke nieuwe passage hoe iedereen dit ervaart en wat voor gevoel je hierbij hebt. Dan geven we verschillende voorbeelden met de uitleg erbij. Tijdens het oefenen in de technische passages maken we gebruik van videoanalyse. Doordat je kunt terug zien wat je zelf doet is het beter te begrijpen wat je zelf doet en waar je in kunt verbeteren.
Naarmate de dag vordert dagen we je uit met steeds steilere passages . Het gecontroleerd en selectief leren remmen is hier cruciaal.
Aan het eind van de sessie sluiten we af met een drankje op het gezellige terras van Moulin du Bayahon.
Volg de avonturen op onze Instagram account Mikeys_bike_adventures
https://www.instagram.com/mikeys_bike_adventures/